Palvelut
Yksilöllinen ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Yksilöllinen ratkaisukeskeinen lyhytterapia keskittyy yksilön voimavarojen ja vahvuuksien löytämiseen
Voimavarakeskeinen coaching
Voimavarakeskeinen coaching pyrkii löytämään yksilön vahvuudet ja voimavarat sekä auttamaan häntä hyödyntämään niitä omassa elämässään
Stressinhallintakurssi
Stressinhallintakurssi tarjoaa käytännöllisiä työkaluja ja neuvoja stressin hallintaan arjessa.
Tukea riippuvuuksien kanssa kamppailuun
Yksilöllistä tukea ja keinoja selviytyä arjen haasteista riippuvuuden kanssa. Hetki ja pieni askel kerranllaan pyrimme löytämään voimaantumista ja elämänhallintaa haastaviin tilanteisiin.
Itsetuntemusta ja tunteiden hallintaa edistävä työpaja
Itsetuntemusta ja tunteiden hallintaa edistävä työpaja tarjoaa arvokkaan mahdollisuuden oppia tunnistamaan omat vahvuudet ja voimavarat
Elämänhallintaa tukevat yksilölliset neuvonta- ja ohja
Elämässä on tärkeää saada tarvittaessa apua ja tukea omien tavoitteiden saavuttamiseen ja hyvinvoinnin edistämiseen